door Recovery Dharma Nijmegen | mei 23, 2026 | Herstel van verslaving, mindfulness
Over ons brein in onrust, verslaving en de praktijk van de Nobele Stilte. Waarom vinden veel mensen in herstel stilte zo moeilijk? Zodra afleiding wegvalt, worden onrust, verlangen en oude patronen vaak sterker voelbaar. Toch ligt juist daar een belangrijke sleutel...
door Recovery Dharma Nijmegen | mei 9, 2026 | Herstel van verslaving, mindfulness, Recovery Dharma Nijmegen
Gevoelstonen (vedana) bij herstel van verslaving en het lichaam als de wortel van ervaring. Voorbij iedere vorm van verslaving — en achter elke schadelijke, cyclische handeling waarin we verstrikt raken zonder ons eraan te kunnen ontworstelen — ligt iets wat ons...
door Recovery Dharma Nijmegen | mrt 28, 2026 | Herstel van verslaving, mindfulness
Over verslaving als de vernauwing van de geest en de bevrijding vinden in de ruimte van het Open Gewaarzijn Dwangmatige patronen als omgang met het ongemak van het leven We weten het allemaal: verslaving bestaat niet alleen in de vorm van afhankelijkheid van een...
door Recovery Dharma Nijmegen | mrt 14, 2026 | Herstel van verslaving, mindfulness
Over hoe hoop en angst in verslaving ons in de weg staan en hoe vertrouwen de echte basis vormt voor herstel De illusie van verslaving wordt gekenmerkt door een wanhopig verlangen om te ontsnappen aan wat hier en nu aanwezig is. Soms gaat het om de onrust van craving...
door Recovery Dharma Nijmegen | feb 12, 2026 | Herstel van verslaving, mindfulness
Hoe we bij Recovery Dharma Nijmegen met zachte aandacht en traumabewust werken aan herstel van onze verslaving. In deze blog lees je hoe verslaving samenhangt met onverwerkte stress en trauma, en waarom schaamte bij trauma het herstel vaak belemmert. En op welke wijze...
door Recovery Dharma Nijmegen | jan 1, 2026 | boeddhisme, Herstel van verslaving, mindfulness
Waarom oefenen in het steeds opnieuw beginnen in meditatie van belang is voor herstel van verslaving. Vergankelijkheid als beginpunt van herstel Een citaat van Jack Kornfield, klinisch psycholoog en bekend meditatieleraar, luidt: “Everything that has a beginning has...
