door Recovery Dharma Nijmegen | jun 20, 2026 | boeddhisme, Herstel van verslaving
Over psychologische flexibiliteit en innerlijke waarden in herstel van verslaving In herstel van verslaving spelen mindfulness, acceptatie en psychologische flexibiliteit een cruciale rol. Bij de bijeenkomsten van Recovery Dharma Nijmegen worden deze principes...
door Recovery Dharma Nijmegen | jun 6, 2026 | boeddhisme, Herstel van verslaving, mindfulness
Over het belang van de beoefening van dankbaarheid bij het werken aan herstel van verslaving Waarom is de beoefening van dankbaarheid belangrijk bij herstel van verslaving? Dankbaarheid helpt mensen in herstel om meer aandacht te ontwikkelen voor het huidige moment en...
door Recovery Dharma Nijmegen | apr 25, 2026 | boeddhisme, Herstel van verslaving, Recovery Dharma Nijmegen
Over de Zuivere Inspanning: beginnen, vallen en volharden bij herstel van verslaving. In deze blog lees je onder meer hoe balans, zelfcompassie en de boeddhistische beoefening van Zuivere Inspanning kunnen helpen om met aandacht, flexibiliteit en volharding een...
door Recovery Dharma Nijmegen | feb 28, 2026 | boeddhisme, Herstel van verslaving
Over de ervaring van wrok in verslaving en bij Recovery Dharma leren om met zachtheid te geven op dukkha. Als mensen die hebben geworsteld met verslaving weten we als geen ander tot hoeveel schade we in staat zijn. De meesten van ons beginnen dan ook aan herstel met...
door Recovery Dharma Nijmegen | jan 1, 2026 | boeddhisme, Herstel van verslaving, mindfulness
Waarom oefenen in het steeds opnieuw beginnen in meditatie van belang is voor herstel van verslaving. Vergankelijkheid als beginpunt van herstel Een citaat van Jack Kornfield, klinisch psycholoog en bekend meditatieleraar, luidt: “Everything that has a beginning has...
door Recovery Dharma Nijmegen | dec 15, 2025 | boeddhisme, Herstel van verslaving, mindfulness
Waarom bewust leren ademen van belang is bij herstel van verslaving Als er iets is dat de ervaring van verslaving kenmerkt, dan is het wel een gevoel van voortdurende onrust. Het is de constante ruis in het achterhoofd dat er iets niet lijkt te kloppen, het geritsel...
